手机版
欢迎访问!
保存到桌面
搜索
在线投稿
首页
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
数码
经验
当前位置
:
首页
>
经验
> 既健康有营养的食物有哪些
既健康有营养的食物有哪些
推荐人:
来源: 咪咕科普网
阅读: 2.63W 次
大
中
小
奶类食品,如牛奶、酸奶、羊奶等。奶中含有丰富的钙质和微量
元素
,有益于人体健康。蛋类食品,如鸡蛋、
鸭蛋
、鹅蛋、鹌鹑蛋等。蛋是天然食品中营养价值极高的食品,蛋类的
蛋白质
可提供丰富的人体必需的氨基酸,其构成比例非常适合人体需要,蛋中的脂肪,绝大部分在蛋黄内,而且分散成细小颗粒,极易被吸收,且含有丰富的卵磷脂。鱼类食品,如鲤鱼、草鱼、鳕鱼、带鱼等。鱼类含有丰富的钙质、微量元素和不饱和脂肪酸,有益于人体健康。
标签: #
健康
#
营养
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/ljkxrg.html
相关文章
1.
什么食物最有营养又健康
2.
健康食物有哪些
3.
绿色健康食品有哪些食物
4.
既清淡又很有营养的食物有哪些
5.
健康的食物有哪些
6.
有哪些有营养的食物
7.
对食物营养与健康的认识
8.
有哪些为了健康你一定不吃的食物
9.
健康又营养的休闲零食有哪些
10.
健康的食物有哪些?
桉树木材价格一般多少钱一吨
李佳琦简介
2023年高考状元有哪些
刘阳夏晴朱大志是啥小说的人物
1点5t发动机是多大排量
中国著名歌手有哪些
朱祁镇为何活了37岁
萨提亚简介
栏目导航
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
数码
经验
热点阅读
1
自考营养食品与健康
2
有营养的流质食物有哪些
3
七大营养素有哪些食物
4
食品营养与人类健康的关系
5
蔬菜类食物有哪些营养特点
6
食物中的抗营养物质有哪些
7
食物有哪些主要营养成分
8
保健养生的食物有哪些
9
营养密度高的食物有哪些
10
食盐中的有哪些营养物质
11
营养心肌的食物和水果有哪些
12
易消化有营养的食物有哪些
13
营养食物有哪些
14
食物中蛋白质的营养功能有哪些
15
哪些食物搭配吃有营养
16
食物中6种营养成分有哪些
17
猫需要哪些有营养的食物
18
食品中的抗营养物质有哪些
19
清淡营养的食物有哪些
20
软一点有营养的食物有哪些
推荐阅读
1
营养圈跟健康有关系吗
2
现代人营养饮食与健康状况的分析
3
食物中含有哪六种营养物质
4
现在哪种饼干最有营养最健康
5
营养血管的食物有那些
6
什么食物是健康的多吃有益
7
大豆的营养保健价值有哪些
8
健康的定义以及健康的标准有哪些
9
哪些食物要带皮吃才健康
10
食品营养与健康课讲的是什么
11
什么零食既可充饥又有营养
12
健康小食品有哪些
13
那些事清淡有营养的食物
14
骨骼健康需要哪些营养
15
山药可以与哪些食物相宜最有营养
16
健康的饮食结构有哪些方面
17
健康营养师未来有用吗
18
如何提高我国居民饮食营养健康
19
健脾的食物有哪些
20
易消化易吸收高营养的食物有哪些
猜你喜欢
1
有梗是什么意思
2
怎么区分蚯蚓的头尾
3
驾照理论考试
4
淘宝怎么取消关注店铺
5
钢琴一个月能学到什么程度
6
身份证有什么作用
7
有0吗什么意思
8
鱼鳞燕鸟每年叫几个月
9
贷款程序由哪些步骤组成
10
方舟打地牢不给泰克能量
11
民法总则第二十一条内容规定如何
12
佛山吃火锅哪里好
13
亚里士多德被誉为
14
华为m210.0平板电脑怎么样
15
偏黑的人染什么颜色的头发
16
孕妇穿棉质内裤好吗
17
手机远程拍照是啥意思
18
游戏里的ntr是什么意思
19
微信付款记录删除了怎么恢复
20
小学生一年能上多少天学