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如何提高我国居民饮食营养健康
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来源: 咪咕科普网
阅读: 3.29W 次
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养好良好的饮食习惯,切忌暴食暴饮;
营养
搭配均衡,切忌挑肥拣瘦;尽量少吃反季节的蔬菜,因为部分是靠药物长大的;有条件的话可以自己种点蔬菜,这才是纯天然无公害绿色的;减少外出进餐的习惯, 不仅不卫生,而且食材来源的安全性难以保障。
标签: #
饮食
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我国
#
居民
#
健康
#
营养
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/xyzkw9.html
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