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含有淀粉和碳水化合物的食物有
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.97W 次
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含有淀粉和碳水化合物的食物有:
粮食类的作物:玉米、大米、面粉、绿豆、
蚕豆
、豌豆。薯类的红薯:地瓜、土豆、莲菜、藕。淀粉类食物:蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、
马铃薯
、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米。富含碳水化合物的食物:大米、玉米、小麦。根茎类蔬菜:土豆、山药、薯类。谷类、面类 :米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、
包子
、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕。根茎类食物 :马铃薯、芋头、地瓜,南瓜、莲藕。豆类 :碗豆、绿豆、红豆。
标签: #
淀粉
#
碳水化合物
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/0k3qj0.html
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