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每天早晨吃紅棗煮雞蛋對身體好嗎
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來源: 咪咕科普網
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功效:補血養顏紅棗能補血暖胃、利水排毒,
紅糖
也益氣補血、緩中止痛,而雞蛋富含
蛋白質
,有利補充
營養
。加入薑片,對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療,有補血養顏功效,且適合女性例假期間服用,對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養。大棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白血球的生成,降低血清膽固醇、提高血清白蛋白,保護肝臟。紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。大棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆和貧血有
標籤: #
紅棗
#
雞蛋
#
身體
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