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莲子可以和小米大米一起煮粥吗
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来源: 咪咕科普网
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莲子
,中药名。为睡莲科
植物
莲的干燥成熟
种子
。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。莲子粥是一道常见的药膳,主要制作原料为粳米和莲子,它具有健脾补肾的功效。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。用莲子煮粥时要注意将莲子心去除,不然莲子的味道是苦的。
标签: #
煮粥
#
大米
#
莲子
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/l6mq4y.html
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