1、將魚去鱗洗淨,準備好土豆片,碎黑胡椒
2、將魚切成1釐米多的厚片,用鹽,碎黑胡椒稍微鍋里加油燒至6成熱,將土豆片如果炸至熟透取出當配菜。
3、土豆片炸熟後盛起待用。
4、鍋裏留底油,將姜葱,紅葱頭入鍋炸香,然後把姜葱等推到一邊,將三文魚入鍋煎。
5、等三文魚的一面煎至金黃後,將它翻個身,繼續煎另一面。
6、等魚的兩面都煎至金黃後,就可以出鍋了。
7、美味的三文魚扒。
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