減一斤脂肪需要消耗多少熱量

減一斤脂肪需要消耗3585卡路里的熱量，500卡路里消耗的脂肪為0.14斤。

卡路里，簡稱卡，由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。