吃毛雞蛋補什麼

1、毛蛋指的是基本發育成小雞的雞蛋，這種毛蛋中含有非常豐富的蛋白質、氨基酸、維生素c，攝入身體之後可以有效的補充人體所需要的多種營養成分，可以增強人體的免疫力，對於氣血虧虛導致的頭暈、頭痛等現象有很好的輔助治療作用。

2、而且其中的鈣離子含量比較豐富，對於骨質疏鬆的患者有改善作用。男人吃了毛蛋還可以起到補腎壯陽的功效，可以改善男性陽痿、早泄的症狀。