花生和黄豆做的豆浆,味道很香。花生中含有大约百分之五十的脂质,百分之二十五的蛋白质,百分之二十五的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸,花生中含有多种蛋白质。
制作方法:
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/q0vze4.html