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山药和鳕鱼能一起吃吗

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山药和鳕鱼能一起吃吗

在冬天的时候,适当的吃一些鱼,对身体来说还是比较好的,而且里面的营养成分也是比较丰富的,并且鳕鱼和山药是可以一起吃的,尤其在冬天的时候是对于皮肤或者是肠胃都是比较好的,而且鳕鱼炖山药里面的营养成分也比较丰富,山药也是大补的食材,尤其适合在冬天的时候吃,对身体是更好的。