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平菇和西兰花能一起吃吗

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平菇和西兰花能一起吃吗

平菇和西兰花没有食物相克,而且营养价值高,富含丰富的维生素和多种维生素。

不宜和平菇同食的食物:

驴肉:易引发心绞痛。

野鸡:会引发痔疮。

适宜和平菇同食的食物:

冬瓜:利湿。

西兰花:防癌抗癌。

豆腐:增加蛋白质的吸收。

西兰花:可提高免疫力。

豆腐:可利于营养吸收。