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海带海参紫菜中含碘量最高的是
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.01W 次
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海带含碘量最高。
以下为海带,海参,
紫菜
的含碘量:
海带240毫克每千克;紫菜180毫克每千克;海参6毫克每千克。
碘的作用大致如下:
维持机体能量代谢和产热,碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少,会导致基本生命活动受损和体能下降,这个作用是终身的;促进体格发育,甲状腺激素调控
生长发育
期儿童的骨发育,性发育,肌肉发育及身高体重;脑发育,在胎儿或婴幼儿脑发育的一定时期内必须依赖甲状腺激素,它的缺乏会导致不同程度的脑发育落后,生后
会有
不同程度的智力障碍。
标签: #
海带
#
海参
#
紫菜
#
中含
#
碘量
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/eeldym.html
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