当前位置

首页 > 经验 > 请问山楂能和胡萝卜一起吃吗谢谢

请问山楂能和胡萝卜一起吃吗谢谢

推荐人: 来源: 咪咕科普网 阅读: 2.14W 次

请问山楂能和胡萝卜一起吃吗谢谢

一起吃会使各自的营养成分全部丧失,对人体没有任何益处,山楂有很高的营养和药用值,维生素C很高,而萝卜同样营养价值非常高,也含有丰富的维生素A和维生素C,但萝卜同时还含有维生素C分解酶,会加速维生素C的氧化,破坏维生素C的生理活性,使山楂的营养价值降低,山楂的营养维生素C就无任何作用和效果了,所以不能吃。