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怎样既简单又营养的吃海参
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来源: 咪咕科普网
阅读: 1.87W 次
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处理鲜海参方法:
及时破腹取脏。剖开鲜海参
肚子
,将肚子里面的肠胃等东西摘净,用洗
水洗
净,再摘除参嘴。把洗净的海参放入开水中煮大约45分钟,把海参煮到缩小、用手摸感觉有弹性时捞出。把海参放进淘
米水
中煮1至2小时,待海参煮得软嫩时取出。用凉水将海参清洗,放入纯净水或凉水中浸泡。浸泡两天,中间注意多换水。经过两天的浸泡,海参明显柔软,可用于制作各种美食。
标签: #
营养
#
海参
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/38ez6k.html
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