元寶牌大豆油可以吃嗎

元寶牌大豆油可以吃。元寶牌大豆油是通過壓榨而成，是可以放心食用的。

元寶大豆油的好處有如下：

1、含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血膽固醇的作用，在一定程度上可以預防心血管疾病；

2、不含致癌物質黃麴黴素和膽固醇，對機體有保護作用；

3、其中的豆類磷脂，有益於神經、血管、大腦的發育生長，但是豆油食用過多對心腦血管還是會有一定影響，而且容易發胖。