如何判斷自己是否晒傷

暴晒後，皮膚髮紅髮燙，並且有刺痛感，我去，完美中了!晒傷幾天後面板有脫皮現象，或者起水泡，我還只是有輕微脫皮～嚴重晒傷甚至會發燒、嘔吐、起疹子等，萬幸!完全沒有。