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什麼蔬菜和水果消炎

推薦人: 來源: 咪咕科普網 閱讀: 1.58W 次

什麼蔬菜和水果消炎

蔬菜類:

有消炎及使炎症減輕作用的:大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等。苦瓜、黃瓜、絲瓜及佛手瓜等是一些天然具有鎮靜、清涼、消炎作用的瓜類食物。

水果類:

西瓜,甜瓜,檸檬,菠蘿具有消炎作用。