來例假可以喝紅茶嗎

來例假可以喝紅茶，因為紅茶屬於熱性，對身體影響不大，但是注意不能喝綠茶，因為綠茶屬於涼性，喝綠茶容易引起痛經的症狀。月經期最好不要吃涼的，刺激的食物，建議多吃温性的水果，比如可以吃香蕉、蘋果、桔子等，最好不要吃甜瓜、西瓜。月經期如果出現痛經，最好在醫生指導下合理服用止痛藥物，同時建議多喝紅糖水，可以緩解症狀，經期注意腹部保暖，最好不要洗涼水澡，不要劇烈運動等，建議適當活動，最好穿寬鬆棉質的內褲，同時建議勤換衞生巾，以免引起婦科感染。