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產婦能吃榴蓮嗎

推薦人: 來源: 咪咕科普網 閱讀: 1.23W 次

產婦能吃榴蓮嗎

1、產婦可以吃榴蓮,但不能沒有節制的食用。在榴蓮果的肉中,有許多的糖分、蛋白質以及澱粉,而且榴蓮還含有維生素A、B、C以及鈣、鉀等有益元素,能夠增強人體免疫力,並且還有抑癌抗癌的功效。食用榴蓮能夠補充能量、營養,而且有滋陰補陽的作用。

2、榴蓮屬於熱性水果,吃了之後能活血散寒,還會促使體溫上升,這對於增進血液循環有明顯的作用。女性在產後體虛的時候,就可以吃些榴蓮來補身體。不過,榴蓮的熱性較強,而且有很多熱量、糖分,並且含有大量纖維素,要是吃太多的話吃易上火,所以產婦應該適量食用。