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椎慄的營養價值
推薦人:
來源: 咪咕科普網
閱讀: 2.1W 次
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錐慄富含豐富不飽和脂肪酸、鈣鐵等礦物質及
維生素
B族,對老年的高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質酥鬆有很好的預防作用。錐慄內的核黃素成分對我們常見的口腔潰瘍問題有很好的療效。錐慄含有大量的碳水化合物,能促進人體內脂肪的代謝,給人體提供熱量,抵禦冬季寒風入胃,有健脾養胃的功效。錐慄含有豐富的維生素C,是現代女性
美容
滋補佳品。錐慄的主要成分是澱粉,能提高人體的免疫力,但多吃易胖。
標籤: #
椎慄
#
營養價值
本文連結:https://www.mgksw.com/zh-hant/jingyan/xp77j9.html
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