如果是女性,月經期喝最佳。每天人可以攝入1至2個雞蛋,如果不嫌厭煩,每天都可以食用。
原料:米酒、雞蛋液。
做法:
1、雞蛋一枚打勻,米酒一碗;
2、米酒放鍋內燒開;
3、倒入雞蛋液,要及時快速的攪開蛋液,一直攪拌到燒開即可。
本文連結:https://www.mgksw.com/zh-hant/jingyan/eeg179.html