有关千卡的知识科普

660千卡热量相当于73.33克脂肪，因为1克脂肪等于9千卡路里。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，国际标准的能量单位是焦耳。一般所说的卡路里还分为两种：......

成年女性一天需要摄入1.8-1.9千卡的热量，男性一天需要摄入1.98-2.34千卡的热量。千卡是热量单位，等于1000卡，亦即1kg水温度升高1℃所需的热量。卡的定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。......

正常情况下，一个鸡蛋的热量大概有76卡路里等于0.076千卡，如果处于减肥的状态下的话，是应该吃点鸡蛋的，因为鸡蛋的营养是非常丰富的，患者食用可以综合补充营养物质，以免会出现营养不良的情况，其中适量的蛋白质及脂肪是必须的，......

每百克啤酒含有43大卡的热量。啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳，富有营养。啤酒含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种......

大卡=千卡，用单位转换：1200千卡=512348.262871公斤=1024696.5斤。千卡也叫做大卡。热量单位，等于1000cal，亦即1kg水温度升高1℃所需的热量。......

单位“千卡”又称“大卡”，用C或者kcal表示，一般指食物或燃料等具备的热量，可用来指制冷量或制热量的单位。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。“千瓦”为热量单位，“千卡”为功率单位二者无法换算，但1千瓦时等于1千瓦乘以1......

千卡与千克是不同的单位，不能直接换算，千卡也叫做大卡是一个热量单位，等于1000卡，亦即1千克水温度升高1摄氏度所需的热量。热量是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量，热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收""放出......

大米，每一百克能量347、00千卡。故一斤大米即500克大米，可提供能量1735千卡。蒸制基本不会影响大米供能的能力。所以为1735千卡。须注意：成年男子，60千克体重，轻体力劳动者每日需要能量2400千卡，500g大米，可提供此人每天需要......

一次做10-18分钟俯卧撑可以燃烧100卡路里。不过在做俯卧撑或时，消耗了多少卡路里，这取决于体型、性别、年龄和其他遗传因素。例如对于体重155磅（1磅=0.9斤）的人来说，需要做18分钟的俯卧撑来燃烧100卡路里。对于体重185磅（1......

1kcal相当于0.11g脂肪热量。1g脂肪热量约等于9cal。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡，加上适当的运动量约2000千卡。假设增加运动减肥的计划，一般跑1公里消耗约80千卡，每天要额外消......

卡路里和千卡一样，二者没有区别。卡路里和千卡都用于食品，表示其所含能量的单位。卡路里就是千卡，定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。1千卡=1卡路里=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。人体每时每刻都......

一顿饭一般女性是2100～2300卡路里，男性2400～2700卡路里。工作劳累的，像工地工人，再加300大卡。以健康的成年女性为例，平均每餐应摄入热卡含量为600～650卡的食物。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一......

一碗米饭的热量大约是350千卡。米饭又称白饭，或简称饭。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与......

4500千卡的能量相当于一斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量，1克脂肪在体内彻底氧化可以大约提供9千卡的能量。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量。热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总......

556千焦等于132.8284千卡，1千焦等于0.2389千卡。千焦属于热量单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。作为食......

1千卡对应的重量关键在于食物的类型。卡路里，即卡和千卡，都是能量的单位。1卡就是让一克水升高一度所需的能量。按国际单位，1千卡等于4、182千焦耳。有时候也用于表示食物当中的能量。1克淀粉或白糖含能量4千卡，1克脂肪含......

一般来讲，每天运动200到300卡路里的热量，能够有效的起到锻炼身体的作用，但是如果要减肥的话，最好每天消耗400到500的卡路里的热量。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸......

牛油果热量是160大卡，即669千焦，每100克牛油果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%，能量更是甜苹果的3倍。牛油果一般指鳄梨，是樟科鳄梨属植物，常绿乔木，耐阴植物。高约10米，树皮灰绿色，纵......

一杯奶茶平均脂肪含量达6.3g/100mL，最高的一杯可达41g脂肪。含糖量是奶茶的一个弊端。正常甜度的奶茶，含糖量介于每杯11~62g之间，平均含糖量为每杯34g，都超过了《中国居民膳食指南(2016)》中建议的25g以下。最常见的是爱......

苹果的热量是：52大卡/100g，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克，如果你的苹果比较大，约为两个一斤的话，每个大约250克，那么总热量大约120卡路里。如果你的苹果比较小，大约五个才一斤的话，每个大......

1、千卡也叫做大卡。两者都等于1000cal（卡），两者是一个单位的不同叫法，没有区别。2、1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所......

1千焦=0.2389千卡。因为1千卡＝1000卡，1卡＝4.182焦耳。那么1000焦除以4.182焦约等于239.12卡，239.12卡=0.23912千卡。所以，一千焦等于0.23912千卡。千卡一般指大卡。大卡，物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。......

1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦。以米饭为例，1000克米饭大约1160大卡，1000千卡大约为862g的米饭。正常人每天需要1800-2000大卡的热量，就算是减肥的人也至少需要1200大卡的热量。建议：不要太刻意追求数值，热量仅是理......

300千卡等于33克左右的脂肪，通常1克脂肪可以产生9千卡的热量。脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪......

公斤和千卡是无法换算的，公斤是重量单位，千卡是属于热量单位。卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。......