有关胸部的知识科普

中国女人相对于外国女人体型更小巧，而胸部也是与体型相符合的。需要注意让胸部变小的坏习惯：1、吃甜食太多。女人想塑造完美胸部，应避免吃过量甜食。比如优乐美奶茶，饼干、糖之类的食品，现在只要是食品甜食的居多，因长期进......

1、买大而紧的胸罩2、胸罩要结实而且很薄3、内衣和外衣全部选择深色系4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友经验步骤：1买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的......

胸部的大小是和乳腺，乳叶和脂肪有关，乳腺发育，乳叶吸收脂肪这样胸部就变大了。胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。该局部分为胸腔和胸腔内容两部;胸腔又分为胸壁和膈;胸壁借......

1、双臂移到胸前,两个手掌合拢。2、吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘水平展开。3、保持2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感到有拉力,仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉,保持10秒后放松身体。反复5次,拢胸效......

经期后第11到13天。想让胸部UPUP不能少的就是「按摩」！达人们也建议洗完澡、经期后的第11～13天，是按摩的最佳时机，这时候刺激乳腺的效果最明显。而运动则可以增加胸肌紧实度，锻炼胸大肌、或是简单的伏地挺身、夹胸运动都能......

1、减肥：减肥后，原本的乳房部位的脂肪减少，皮肤变得松弛，对乳房没有足够的拉起和支撑的力度，也会造成乳房下垂和外扩。2、哺乳后：怀孕和哺乳期的妈妈由于雌激素分泌较多，乳房会变得丰满，甚至杯罩都会大一号，但中止哺乳后，奶水消......

1、如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的。如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响。2、因为跑步属于有氧运动,大运动量的有氧运动会很自然的减脂。3、不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。......

前面的数字是带子的长度，英文是杯罩的大小。带子的长度最小是32，杯罩最小的号码是A。一般胸围大的杯罩也大，但带子大的就不一定，有可能是骨架比较厚。34A的胸围应该是80CM左右......

让胸部集中的动作步骤，双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态，手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前，注意保持直线运动。手臂慢慢向左做平移运动。再慢慢向右做平移运动。持续不断地重复着向上、下、左、右的......

用指尖在乳房部位画圈按摩，每天按摩5-10分钟，一个月便可缓解。选择合适文胸，既可预防也可以改善胸下垂；食物，例如野生葛根，花生，猪脚。睡前冷敷乳房，促进血液循环，缓解不适；涂抹丰胸精油，下垂严重可以用来辅助。......

1、热敷按摩：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。2、乳房按摩：用温热毛巾对整......

可以的，丰胸方法有好多，最安全健康的就数以下三种：1、端正姿势走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人，休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免......

1、用好的调整型内衣。用正确办法佩带，而且要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。一直坚持乳房处在正确位置。对避免胸部外扩有一定的协助，肉是有记忆性，假如长期坚持佩带，胸部就会记得它应该在的位置记得千万不要买小罩杯，要给胸......

1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛2、周期性乳房疼痛3、非周期性乳房疼痛经验步骤：1乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛。乳房疼痛并不一定都是源于乳房问题，胸部的疾病引起的疼痛很多时候也会被误认为是乳房疼痛，例如......

穿无钢圈的内衣不会导致胸部下垂。1、无钢圈的专利技术在保持挺拔效果的同时，可以让我们尽享无钢圈的零束缚感受。2、从健康的穿着角度来说，无钢圈内衣是女性的最佳选择，对于超大杯的MM们来说，可以平衡承托和稳定的需求，适......

胸部加了羽毛的羽绒不重，因为羽绒服里面填充的羽绒大概也就200克左右，加上外部的羽绒服面料总重量不会超过500克。羽绒服内充羽绒填料的上衣，外形庞大圆润。羽绒服一般鸭绒量占一半以上，同时可以混杂一些细小的羽毛，将鸭绒......

想要知道自己的胸部尺寸，就要用正确的方式去测量，得出的结果才是最准确的。想要测量出正确的胸部尺寸，准备工作是很重要的。1、首先要先脱衣服，保持自己身体的放松，双脚并拢站直并且目视前方，肩膀保持平直的状态。2、可以先......

18岁，青春期结束后会停止发育。个别女性在第一次生育的时候胸部也会有较为明显的发育。发育过程第一期（1至9岁）：青春期前，乳房尚未发育。第二期（10至11岁）：乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起。第三期（12......

1、目前市面上，胸贴按材质分为硅胶胸贴和布料胸贴，而大部分人使用的都是硅胶胸贴，硅胶胸贴是由硅胶和胶水组成，而硅胶体积大，厚度厚、重量重，穿戴后能让胸部整体看上去丰满不少，尤其是加厚型胸贴，就算是平胸也能穿出大胸的效......

胸部下垂可以运动内衣是没用关系的，因为运动内衣是专门设计运动时候穿的内衣不运动的时候穿着很舒服，一旦运动起来就会非常有束缚力可以在运动过程中很好的帮助我们固定胸部，所以大家不用担心穿运动内衣会让胸部下垂哦。......

胸部下垂的原因有很多，不喂奶也可能导致下垂的，详细见下：1.不穿内衣或内衣偏大一款合适的内衣可以恰到好处的兜住胸部，让胸部不会受重力往下坠。胸部为什么会下垂一些女性习惯在夏天不穿内衣，这就导致胸部向下坠，特别是在运......

1、双脚并拢站直，脸朝正前方，下颚抬高，圈围身体的软尺要和地面呈水平状态，并紧贴所量部位，使用软尺时，应由松渐拉紧。2、先量上胸围，再量下胸围，首先用双手轻托胸部，使整个胸部处于穿着胸罩时的状态，然后用软尺量胸围及胸下围。......

乳摇指因运动或冲击等因素造成女性的乳房的波动摇摆现象，理想状态下对象必须有丰满膨大挺拔且柔嫩富有弹性的乳房，因为只有足够丰满膨大且富有弹性，乳房在运动或受冲击的过程中才能充分波动，进行最大幅度的摇摆。通常较容......

每个女性都是从未成年开始发育到成年的，当然这是需要有一个过程的，女生都会开始先从胸部发育，这是一种必定会出现的象征，下面说明一下女孩子几岁胸部开始发育。经验步骤：第一：乳房位于前胸，是哺育子女的器官。青春期以前，男孩......

在生活中，很多人在平时过度生气的时候会出现有胸部疼痛的症状，其实，在临床上，造成有胸部隐疼的原因是有多种的，下面我们就来对有胸部隐疼是怎么回事的问题进行了解。经验步骤：因素一：是由生气所致，肝气郁结，胆气不舒，疼痛的部位......