有关降火的知识科普

羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃易上火可搭配如下食物同食。萝卜，羊肉与萝卜两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰的作用。带皮生姜。焖羊肉时，放上一些带皮的......

1、豆制品。秋季多摄入豆制品能够有效的去火，缓解上火症状，它有清肺化痰等功效，适合秋季上火时食用。2、绿茶。绿茶是属于凉性的食物，含有较多寒气，食用后就是可以清楚体内的凉气，就起到了清热去火的功效，如果在秋季出现了口......

竹笋炖鸡​材料：童子鸡、竹笋、香菇、生姜、盐。1、童子鸡一只洗净。2、鸡肉焯水备用。3、新鲜竹笋两个。4、竹笋去皮，香菇泡发，生姜切片备用。5、在锅中注入足够量的清水，冷水下入鸡块，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片和香菇......

滋阴降火的食物有：苦瓜、银耳、鸭肉、梨、甲鱼、鸭蛋、黑木耳、薏仁等。想要滋阴降火，可以采用清淡式饮食，多食新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣类食物，尤其减少辣椒、韭菜、蒜黄和葱等含氮量高的食物。......

吃火锅后多吃凉性水果，并且配合菊花茶、金银花茶、胖大海饮用降火。火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、粉丝等，将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味......

1、火是导致疾病的一个重要因素，分为实火和虚火，实火为外感，致病多表现为高热，烦渴，汗出，火邪。如果上扰神明则心烦失眠，神昏谵语等，火邪还容易耗伤阴液而出现咽干口燥，大便秘结等。2、火邪还会腐熟血肉表现为痈肿疮疡，根据不同......

1、喝苦茶可以降火。2、适量地饮用一些苦茶，可以起到降火去暑作用。3、苦茶可以解毒降暑消炎杀菌。4、在平时生活中，对属于热性体质的人群来说，适量饮用苦茶是对自身的热症有着很好的维护的作用。5、在平时生活中饮用苦......

猫咪可以吃适量的蔬菜、水果、绿豆汤等食物进行降火。如果猫咪是因为天气干燥而引起的上火，那么主人需要适当给猫咪增加饮水量，并给予猫咪清淡的食物；如果是因为饮食不当而引起的上火，则需要适当调整猫咪的饮食，尽量给猫咪......

喝王老吉可以降火的。王老吉的成分有：水、白砂糖、仙草、蛋花、菊花、金银花、夏枯草和甘草，其成分是可以降火的。王老吉是王老吉凉茶的品牌，创立于清道光年间（1828年），创始人王泽邦，被公认为凉茶始祖，采用本草植物材料配制而......

降火不是吃冰的东西，上火是由于体内的消化系统不能及时排除火气造成的。“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某......

雪梨可以降火，雪梨的去火效果最好，用冰糖熬好以后冷却，连汤带梨肉一起吃，效果极佳。雪梨生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。......

橙子是降火的水果，橙子（学名：Citrussinensis英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，有很高的食用，药用价值。橙子起源于东南亚。橙树属小乔木，果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可......

1、一般情况上火都是因为肝火比较旺盛导致的，可以适当的多喝一些冰糖水来清火气。因为冰糖具有调理脾胃的作用，可以增强脾胃的功效，清除体内的火气。2、平时也可以多喝一些苦荞茶，因为苦荞也具有清火气的作用。日常生活中......

1、莲子汤：有良好的降心火功效，可以用来治疗由于心火旺盛而导致的心烦、易怒等疾病。2、猪肝：猪肝有降肺火的功效，可以用来治疗肺火旺盛造成的干咳无痰。3、绿豆粥：绿豆粥有去胃火的作用，用来治疗胃火旺盛而导致的便秘、腹......

身体内火气大，可以通过调节饮食的方法改善体质，降火的方法有：1、多喝水，尤其是开水，因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火；2、多吃降火的水果，猕猴桃、梨、火龙果、柚子、香蕉等都有助于降火，尤其是梨，具有清热解毒、生津润燥......

上火要根据具体情况，服用不同的药物或食物来降火。1、心火旺盛。可见心悸、胸闷，烦躁不安，失眠多梦，口舌生疮，口渴欲饮水，小便黄等症，药物可选用泻心汤、导赤散、黄连清心饮、牛黄清心丸等治疗，食物可吃百合、赤小豆、梨等。2......

山竹更降火。山竹中含有一种特殊的物质，其清热降火作用更强，对于咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状缓解作用会更好。椰子中含有大量的水分，具有清暑解渴的作用，但是它更适合缓解暑热、津液不足引起的口渴症状，降火作用不佳。......

不降火。枇杷性平。枇杷既不是性寒水果，也不是性热水果，上火的时候吃枇杷可以起到缓和上火症状的作用，但不能降火，上火期间可以适当补充一些性寒水果，例如：西瓜、荸荠、柿子、香瓜、奇异果、甘蔗等。枇杷果里边带有多种营养......

冬天降火的水果蔬菜有：1、草莓，草莓不但好吃，还有药用价值，有去火功效，能清暑、解热、除烦；2、梨子，梨子性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏；3、大豆，大豆在滋阴、去炎的同时还能补充......

火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人......

1、猪蹄黄豆汤，具有清热利尿的功效。还可以缓解产后乳汁不足。对于乳腺癌的患者，也有很好的改善症状的作用。2、红枣芹菜汤，可以养血安神、平肝清热。能缓解便秘的症状，对于高血压的患者具有改善作用。3、冬瓜荷叶汤，可以......

1、苦瓜，因为苦瓜是有健脾开胃，清热解暑的功效，而却还可以起到明目止痢，凉血解毒的作用，效果无疑还是很不错的。黄瓜是有非常明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴的功效存在，同时对黄瓜酸来说，这种物质是能起到促进人体新陈......

吃红毛丹不能降火，红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。红毛丹甜度虽不及荔枝，但仍然会使血糖上升，故糖尿病......

烧骨粥是广东的一种特色粥，广东人之所以要买烧猪骨，主要用于煲粥食疗。中医说烧骨能聚火，事实上烧骨粥也是非常绝妙的下火之物，正好印证了中医这个讲法。如果你身上火气盛、或抽烟过多引起咽喉不适，喝两碗烧骨粥，保证粥到病......

1、上火适合进食荸荠，因为荸荠属于寒性食物，能够有效清湖肺热，同时还可以缓解痔疮，对于慢性咳嗽以及多痰症状均有缓解效果。因此，在上火严重时可以多吃荸荠帮助降火，有清热解毒的功效。2、苹果是人们十分熟悉的水果之一，因为......