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海鲜和橘子能一起吃吗

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海鲜和橘子能一起吃吗

海鲜和橘子最好不要一起吃,否则这两种食物会产生化学物质,对健康会有不良影响。吃海鲜时应该注意。尽量不要吃水果。海产品如鱼、虾和蟹富含蛋白质、钙和其他营养物质。然而,水果含有更多的单宁酸。这两种食物会影响蛋白质的吸收,甚至形成不溶性钙,从而导致一些肠胃疾病。