当前位置

首页 > 经验 > 白萝卜能和黄萝卜一起吃吗

白萝卜能和黄萝卜一起吃吗

推荐人: 来源: 咪咕科普网 阅读: 2.27W 次

白萝卜能和黄萝卜一起吃吗

白萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。

因为白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

所以,在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。