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牛奶加水和才健康吗
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.45W 次
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牛奶
加水
喝,不会影响健康,科学的牛奶饮用方法如下:
不宜和过浓的牛奶,太浓的牛奶建议用水稀释;不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入;空腹喝牛奶不科学;牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料;不要用牛奶代替白开水服药,牛奶影响人体对药物的吸收;在服药前后1小时不要喝牛奶;不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的
营养
成分多数不能被人体吸收利用;不宜长时间高温蒸煮;牛奶和黑巧克力不能同吃。
标签: #
健康
#
牛奶
#
加水
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/pzpker.html
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