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煲去湿粥需要哪些材料
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来源: 咪咕科普网
阅读: 1.88W 次
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祛湿粥的烹饪方法:
准备熬粥原料,薏仁10克、
红豆
10克、黑豆10克、水适量,
熬制
时间为30分钟到一小时;将红豆洗净、浸泡;将薏仁洗净、浸泡;将黑豆洗净、浸泡;将所有食材倒入锅中,加入适量的水;盖上
锅盖
,接上电源,按键拧到“煮汤”即可。
标签: #
材料
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/lyqvy8.html
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