窝瓜有助于减肥,窝瓜里富含降血脂的成分,有助于瘦身,而且热量非常低,可以促进消化。
窝瓜是南瓜的别称,南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产于北美洲。
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