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番茄黄瓜能减肥吗

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番茄黄瓜能减肥吗

1、吃黄瓜番茄能减肥的,但是最好在晚上吃。

2、西红柿中的柠檬酸能促进糖分代谢,燃烧脂肪;而番茄红素则能抑制脂肪细胞增多,并吸收多余脂肪。只吃黄瓜用来充饥,是可以减肥的。

3、不过不能时间很长,一次不要超过3天,不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响。