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头发长得快是什么原因
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.9W 次
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头发
长得快,有以下原因:
第一、保持良好的情绪,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操以消除精神疲劳和压力。另外保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚,帮助睡眠,有利于头发的养护。第二、多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,桑葚等,有助于补充
营养
,增加头发生长的速度和密度。第三、洗头发的频率不要过勤,也不能过于搔抓按摩,一般一周三次,这样洗发的频率,有助于头发的生长。一般来说,头发长得快是正常现象,说明
身体
代谢比较旺盛,是一种好的表现。头发长的很快,说明这个人身体好,气血充足。因为中医认为发为血之余,头发需要气血的濡养,气血充足,头发才会长得快。
标签: #
头发
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