当前位置

首页 > 经验 > 芝麻酱不能和什么一起吃

芝麻酱不能和什么一起吃

推荐人: 来源: 咪咕科普网 阅读: 4.87K 次

芝麻酱不能和什么一起吃

芝麻酱不能和鸡肉一起吃,两者营养冲突,一起吃严重可能引起中毒。芝麻酱中的钙含量也比较高,每100克芝麻酱含有612毫克的钙,比有些奶酪中的钙含量还要高。如果每天吃20克的芝麻酱,其中的钙在125毫克左右,大约占成人每天钙的建议摄入量的1/7。