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椰子汁炖鱼有哪些菜
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.19W 次
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椰子汁
炖鱼做法:
鳜鱼500克,椰汁400毫升,青辣椒2个,柠檬半个,香茅2根,蒜3瓣,洋葱50克,南姜30克,辣番茄酱,孜然粒1匙,酱1汤匙,盐适量;洋葱去皮切丝,香茅切片,蒜去皮切片,姜去皮切末,青辣椒洗净,去蒂去籽;鳜鱼预先处理好,洗净沥干后,去骨切块;锅中倒油烧热,下洋葱丝,蒜片,姜末炒香,放入亨氏辣番茄酱,孜然粒,香菜籽翻匀,再加入椰汁,青椒丝,盐混合均匀,改小火煮5分钟,最后放入鱼块,
煮熟
;装盘时,搭配熟
米饭
,柠檬,撒上椰丝,即可出锅。
标签: #
炖鱼
#
椰子汁
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/88r9yp.html
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