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红茶适合什么季节喝

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红茶适合什么季节喝

红茶适合冬季喝。

冬天天气寒冷,因此人体中生理功能会出现减退的情况,由于阳气减弱,所以寒邪容易入侵体内,红茶性温和,具有暖胃的作用,且具有丰富的蛋白质和糖分,对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着良好的作用,所以喝红茶最好的季节应该是在冬季。

但是由于每个人的饮食习惯不一样,因此什么季节喝红茶主要根据个人的选择。

红茶冲泡方法

1、置具洁器:煮水的壶1个,盛茶的杯或盏若干,洁净的水适量。

2、量茶入杯:每杯只放入3到5克的红茶或1到2包袋泡茶,若用壶煮,则将适量的茶加入茶壶中,再注入沸腾的开水,水温宜维持在90摄氏度至100摄氏度,并将茶壶与茶杯用热水烫过。

3、烹水沏茶:冲入沸水至八分满为止,如果用壶煮,应先将水煮沸,而后放茶配料,叶片细小者约浸泡2至3分钟,叶片较大则宜闷置3至5分钟。