側睡會影響臉型嗎

側睡不會影響臉型，不會從根本上改變臉部骨骼形狀，不過少數人會出現大小臉的情況，不排除有咀嚼習慣的影響。尤其是成年人，骨骼已經成型，不會受睡姿的影響。關於仰睡和側睡，一般來說根據個人喜好來選擇，沒有絕對的規定，每種睡姿都各有優缺點，建議依據實際情況來定，能定期更換睡姿更好。