臉曬紅了怎麼辦

1、清潔皮膚

在皮膚曬傷變紅後，不宜馬上清洗皮膚，需要等肌膚降至正常溫度後再徹底清潔肌膚，可以選擇一些含有蜂蜜、牛奶等有滋潤保溼作用的洗面奶或沐浴露清洗，而且最好是能使用冷水或溫水清洗，避免用熱水。

2、保溼

如果只是有輕微的曬紅情況，可以用比較滋潤的護膚品塗在曬紅部位，幫助補水保溼，緩解皮膚因曬傷變紅缺水乾燥情況。

3、冷毛巾外敷

如果在經過陽光暴曬後，皮膚呈現紅色，但是沒有其他異樣，屬於比較輕的曬傷，可以用冷水或是在冰箱經過冷藏的布弄溼被曬傷的皮膚，或者把浸過冷水的毛巾敷在曬傷部位，能夠減輕曬傷部位的疼痛和灼熱感。注意不要敷冰塊，直接敷冰塊的話，可能會增加皮膚的疼痛。