不良情緒有哪些

不良情緒是指一個人對客觀刺激進行反映之後所產生的過度體驗。焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦、難過、不快、憂鬱等情緒均屬於不良情緒。持久性的消極情緒體驗和過渡性的情緒體驗都有嚴重的危害性，危害的程度因人而異。