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罗勒籽怎么吃
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.67W 次
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罗勒籽,又名兰香子或明列子。食用方法: 珍珠般的明列子食感清脆、果感清新;不必煮,直接冲泡即可,不必嚼,全部喝下。一小茶匙约可冲泡三百到五百毫升、一大汤匙冲泡6碗水;可用60摄氏度以下的冷开水直接冲泡、充分搅拌,待5到10分钟完全膨胀后、
种子
周围即包覆一层半透明果膜即可食用。可以加入任何饮料、冰品及果汁一起混合食用;也可以加入白饭或料理及
甜品
等平常吃的食物当中、增加双倍饱足感、作有效的饮食管理,亦可发挥个人创意加入当季
水果
或白木耳等,即可作为餐桌上一级棒的甜点。
标签: #
罗勒
本文链接:https://www.mgksw.com/zh-my/jingyan/zq3kq8.html
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