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吃了柚子能吃火龍果嗎

推薦人: 來源: 咪咕科普網 閲讀: 2.41W 次

吃了柚子能吃火龍果嗎

吃了柚子不要立即吃火龍火,最好間隔兩三小時後,等消化的差不多了再吃比較合適。柚子味甘酸、性寒,火龍果也是味甘酸、性涼的食物,將兩種性味寒涼的水果搭配在一起吃,容易加重體內的寒氣,刺激腸胃,引發各種身體不適的症狀。

吃了柚子能吃火龍果嗎

吃了柚子不要立即吃火龍果,柚子和火龍果建議隔開食用為宜,一般上午吃了袖子,下午吃火龍果,中間間隔幾個小時比較合適。

火龍果味甘酸,性涼,而柚子也是味甘酸,性寒的水果,兩種都是屬於寒性水果,不宜搭配在一起吃,尤其是脾胃虛寒的人羣要注意。

一天吃多少柚子、火龍果比較好

柚子一天吃兩三瓣比較好。柚子的味道甘酸,含有較多的果酸成分,適量食用能幫助消化,如果一次性吃太多,容易刺激腸胃。最好在飯後2小時吃柚子。

火龍果一天吃100克為好。火龍果性涼,水分、纖維素含量較多,如果食用過多,容易加重體內的寒氣,出現腸胃不適的狀況,因此建議不要吃太多,最好也是在飯後2小時吃比較好。注意,一定不要吃完柚子就吃火龍果,最好間隔3小時再吃比較好,以免對身體健康造成影響。