哺乳期吃苦瓜回奶嗎

哺乳期吃苦瓜不會回奶。這個也是根據個人體質而定，為了給寶寶提供充足的奶水，儘量少吃苦瓜。哺乳期多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿。