酸棗芽茶可以長期喝嗎

酸棗果實本身因具有寧心安神，提高睡眠質量，其在安神、失眠領域有其獨到的地方，且療效顯著，酸棗芽同樣具有安神、促眠等功效，同時還具有鎮痛抗驚厥，降温作用。所以酸棗芽茶可以長期喝。