來例假能吃聖女果嗎

來例假的時候是可以吃聖女果的，但從醫學角度講，月經期間不宜吃過多生冷的食物，所以注意聖女果雖然可以吃，但不要過量的食用聖女果，而且如果有痛經，還可以在痛的時候喝紅糖水，來緩解疼痛。