烏龍茶適合什麼季節喝

秋季。

秋燥來時，宜飲用青茶。青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。

烏龍茶性質不寒不熱，温熱適中，有潤燥生津、清除體內積熱的作用。烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡後片刻將茶壺裏的茶水倒入茶杯裏，品時香氣濃郁，齒頰留香。

禁忌

1、烏龍茶不要飯後馬上喝，隔1小時左右比較恰當。

2、孕期和哺乳期婦女不宜喝。一般濃茶中含帶的高濃度咖啡鹼會加重孕婦的心與腎的負荷量。

3、烏龍茶性温，最好不要涼喝。

4、如果喝茶後感到不舒服，比如胃痛或者難以入睡，要減量或停止。