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盐水有什么作用和功效

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盐水有什么作用和功效

1、清洁口腔:用盐水漱口,可以帮助清洁口腔细菌,去除口腔异味的作用。

2、清洗瓜果蔬菜:用适量的盐水浸泡瓜果蔬菜,能有效的去除及表皮残留的农药,起到清洁的作用。

3、清理肠胃:早上空腹饮一杯淡盐水,能够起到清理肠胃的作用。

4、缓解疲劳:用盐水泡脚,还能起到温经通络,促进血液循环,缓解疲劳,帮助睡眠的作用。