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天山雪莲果的好处
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来源: 咪咕科普网
阅读: 1.45W 次
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促进消化,调理胃肠道,
雪莲
果里的果寡糖是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;通便、防治下痢;降火清毒、防治面疱、暗疮;提高免疫力。 雪莲果含有20种人体必需的
氨基酸
及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒 等微量
元素
。雪莲果汁多而晶莹剔透,甘甜爽脆,属低热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。
标签: #
天山
#
雪莲
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/wpl5m1.html
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