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求简单实用的摔跤技巧
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来源: 咪咕科普网
阅读: 1W 次
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抱单腿摔:潜身用双手抱住对方大腿和小腿连接处双手用力上提,使对方脚离开
地面
,胸口紧贴对方被抱住的腿,用自己的腿勾拌对方的脚;抱双腿摔:下潜双手抱住对方双脚使对方双脚并拢,用肩膀顶住对方的腰把对方扛起后再砸向地面;抱臂背摔:左手抓住对方手肘内侧,右手从对方胳膊下穿过绕回来扣住对方大臂,用力拉对方大臂使对方胸口贴自己背部,中心下潜用臀部和被猛顶对方腹部,双手向
下拉
,使对方从自己背后摔倒前方;夹颈摔:右手勾住对方颈部,左手扣住对方右大臂,用力拉对方大臂使对方胸口贴自己背部,中心下潜用臀部和被猛顶对方腹部,右手搂
标签: #
摔跤
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