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健康的生活状态是怎样的
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来源: 咪咕科普网
阅读: 1.85W 次
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有规律的生活作息;适当坚持的每日运动;心态平和;有健康的饮食方式,不要暴饮暴食,饮食尽量清淡些;做到忌烟戒酒;拥有
目标
;
培养
爱好;热爱生活。
标签: #
健康
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/pe0ky.html
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