当前位置

首页 > 经验 > 疫情我们学生应该怎么做

疫情我们学生应该怎么做

推荐人: 来源: 咪咕科普网 阅读: 2.29W 次

疫情我们学生应该怎么做

疫情我们学生应该:利用好假期,充实自己。要好好利用假期,充实自己,丰富日常生活内容,有规划地做一些令人愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。

自己掌控生活的节奏,每天学一点新东西,追求内心的充实,接纳负性情绪。当然,我们也要认识到自己出现负面情绪是正常的,要善于接纳自己的情绪反应,不自责,不指责、不抱怨。