怎样有效去黑头去黄

用小苏打粉、蛋清敷在鼻头上可以有效去黑头，或者直接在洗脸水里面加上白醋和盐洗脸也可以。而要去黄的话，就要避免吃含有感光因子的食物，如香菜，韭菜，胡萝卜，芹菜等，还要多吃水果，提高睡眠质量和卸妆彻底。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，因为堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在空气中，与空气中的尘埃接触，是皮肤油脂在空气中的氧化造成的。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。