社保可以退吗怎么办理

1、单位或个人携带资料到地税办税服务大厅办理退费：2、地税办税服务厅柜台初审，打印《社会保险费退费申请审批表》、《社会保险费退费明细表》退参保单位或个人作受理凭证;3、地税部门进行退费查实，并由劳动部门审核待遇发放情况;4、办理退款。